みなさんこんばんは！
TEACHER GYM 銀座・八丁堀店
トレーナーのケンジです💪

本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♂️

フォームの見直しと、適切な重量設定に調整していくことで、一気に記録が伸びました😳
今回はなんと85kgに挑戦し、見事成功👏

やみくもに重さを追うのではなく、その方に合ったトレーニング方法を選ぶことで、筋力も筋肉量も着実に伸ばしていけます。
一人ひとりに合わせたアプローチで、しっかり結果に繋げていきましょう🔥

トレーニング初心者の方や、伸び悩んでいる方も大歓迎です。
まずはお気軽に体験からお待ちしております！

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「銀座・八丁堀エリアで通いやすいジムがいい」
そんな方におすすめの継続型パーソナルトレーニングプランです😊

TEACHER GYM銀座・八丁堀店は
結果だけでなく“続けやすさ”を重視したパーソナルジムです！

✔ 他のパーソナルジムにはない
　1枠60分（トレーニング＋マッサージストレッチ付き）
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✔ トレーニング後は
　高級プロテインを無料サービス

初心者の方から、
しっかり身体を変えたい方まで幅広く対応しています！

八丁堀・銀座エリアで
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