パーソナルジムは東京都、八丁堀のTEACHER GYM | ブログ

みなさんこんにちは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店です！30代会員様の身体の変化になります📸素晴らしい変化です👍自宅でのトレーニングとパーソナルトレーニングを組み合わせてここまで変わりました🙆もちろん…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです💪本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♂️👨‍👩‍👧‍👦お子様連れでのトレーニングも大歓迎！トレーニングをしたいけど、お子様を家にお留…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店です！先日行われたSSA東京予選に会員様が出場しました！結果は、ドレスオープン🥈ドレスマスターズ🥉という素晴らしい結果でした！何歳からでも身体は変われ…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです💪本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♂️TEACHERGYMはペット同伴OK🙆‍♂️✨トレーニング中も、こんな風に愛犬がそばで見守ってくれます…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです💪本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♂️MAX測定の様子です🏋️‍♂️🔥今回はスクワットでなんと150kg成功👏ジム内ランキングも塗り替えて…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店です！この種目はダンベルランジウォーク🚶おもりを持って歩きます🔥これがめちゃくちゃ効くんです😳TEACHERGYM銀座・八丁堀店はとても広いジムなのでランジウ…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです💪本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♂️MAX測定の様子です🎥8月1週目は【MAX測定WEEK】🏋️今回は初めてデッドリフトの測定にチャレン…

みなさんこんにちは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店です！絶賛減量中のパパさん会員様です📸段々と脂肪も減ってきて、逞しい腕の筋肉が出てきました💪まだまだ成長中！自宅でのトレーニングも組み合わせて頑張…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀です！8月の予定になります🗓️☝️今月から月初のMAX測定weekと月末のHIITweekが始まります🔥目標設定をしっかりと定めてみなさんの身体が変わるようスタッフ一同…

みなさんこんにちは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです💪少し前に行われていたスポルテックに行ってきました！スポルテックは、フィットネス業界の最新トレンドやマシン、サプリメントなど…