パーソナルジムは東京都、八丁堀のTEACHER GYM | ブログ

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです💪本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♀️5月も本日が最終日でした！5月は、私の加入に加えて新規会員様も増え、TEACHERGYMファミリ…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです💪本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♀️昨日は、会員様のお店にエイジさんとランチへ🍽️昨年のクリスマス会でも利用させていただい…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです！本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♀️ジメジメと暑い日が増えてきましたね☀️💦体調を崩しやすい季節ですが、トレーニングとしっ…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです！本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♀️定期的に行われる測定会の様子です！🎥前回よりも+5kg🆙そして大台の3桁100kg達成😳🔥目標があ…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです！本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♀️懸垂、何回できますか？男性なら自重で10回、女性なら1回できればかなり優秀です🔥実は今、…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのけんじです！本日もトレーニングお疲れ様です💪大好評でしたクリスマス会に続き、たくさんのリクエストをいただきBBQイベントを開催することに…

みなさんこんばんは！TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです！本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♂️今回は少し前のトレーニングの様子です📸日々それぞれの目標に向かって、しっかりトレーニ…

みなさんこんばんは!TEACHERGYM銀座・八丁堀店トレーナーのケンジです！本日も皆様トレーニングお疲れ様でした！ついに新しい看板が完成しました👏是非通りかかった際は上を見上げてみてください😊5月に入…

.みなさんこんにちは！この度、TEACHERGYMにてパーソナルトレーナーとして働かせていただくこととなりました。西田顕嗣(にしだけんじ)です！2000年生まれ／滋賀県出身スポーツ歴野球⚾️ラグビー🏉趣味最近…

夏に向けてダイエットを始めたいものの、「何から手をつければいいのかわからない」という悩みを持つ方は非常に多いです。薄着になる季節を前に、焦って極端な食事制限に走るケースも見受けられますが、…