みなさんこんばんは！
TEACHER GYM 銀座・八丁堀店
トレーナーのケンジです💪

本日もトレーニングお疲れ様でした🏋️‍♀️

サイドレイズでの追い込みの様子です🎥
最後の最後は徒手でしっかり追い込んでいきます！
肩が燃えるように熱くなり、上がらなくなってからが本番です🔥

トレーナーが正しいフォームでサポートしながら、一人一人に合わせて無理なく追い込んでいきます🏋️
1人だと追い込みきれていないと感じている方や限界のその先を体感してみたい方はぜひこの機会にTEACHER GYM 銀座・八丁堀店へお越しください😊

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TEACHER GYM銀座・八丁堀店は
結果だけでなく“続けやすさ”を重視したパーソナルジムです！

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