【完全保存版！】足トレ4種目
スミスマシンで足全体を鍛えるならこの4種目をまずはやってみよう！

足のトレーニングは体力向上、脂肪燃焼など様々な効果が期待されています！
ぜひジムで取り入れてみてね！

夏に向けて理想のカラダを手に入れよう！
「今年こそ夏に向けて身体を引き締めたい」
そんなあなたにおすすめなのが、八丁堀のパーソナルジム【TEACHER GYM】

初心者でも安心して通える丁寧な指導と、個別のトレーニングプランで、無理なく効果的にボディメイクをサポートします。
観光や出張で八丁堀周辺に来られる方も、ビジター利用OKなのでお気軽にご利用いただけます！

八丁堀駅から徒歩3分の好立地！
健康的な身体づくりはTEACHER GYMにお任せください！

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